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【#理民QA時間】我怎麼治好我的自律神經失調

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很多人私訊我他有自律神經失調的困擾
首先要真心的拍拍你,跟你說一句辛苦了
我懂那種別人完全看不出來你有異狀
但你自己身心靈默默承受著煎熬
今天要跟你分享,如何重新校正我們的自律神經
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🔬〖#自律神經失調 的力量〗片段節錄
壓力是你看不到、摸不到的
很多時候我們覺得可以繼續往前的時候
你忽略身體的警訊,就突然間就做不了事了
不是你抗壓性太差,是你過度使用自己
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🧬新頻道進化中
#理太PLUS https://youtu.be/gzdt1wVl3R0
🧫原頻道進行中
#理科太太 https://youtu.be/WtnUNm4xfS8
🔬理家的私生活
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Hi,我是Evelyn,一個醫學工程工程師,目前住在矽谷。當媽媽後,對於人生的看法有極大的轉變,我希望在這邊紀錄生活,分享一些想法跟生活的科學給我在台灣遙遠的家人朋友們。 附註:因為有些人想知道,所以在這邊附上學歷。我是哥倫比亞大學生物醫學工程的碩士,密西根大學安納堡分校學士。我想講的是,學歷不代表一切,也不代表你應該比較相信我,很多人自學比我懂得多,只是想表達這樣而已。謝謝你願意看地方媽媽聊科學。 FB https://www.facebook.com/liketaitai Instagram https://www.instagram.com/liketaitai Hi there, my name is Evelyn, I'm a biomedical engineer by training. I live in the Bay Area, aka the silicon valley. Being a mom has dramatically changed my life, I'm making videos to record the changes and share science small talks with my loved ones far far away. P.S. People have been asking so in case you cared, I have a master’s degree in biomedical engineering from Columbia University and a bachelor’s degree in molecular, cellular biology from University of Michigan - Ann Arbor. But I hope my visitors enjoy the content I create regardless of my degrees. Thank you for supporting a mom and talking science with me.
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